Me Time untuk Bunda yang Bekerja, Seperti Apa Ya?

Me time untuk bunda yang bekerja bisa jadi agak berbeda dengan bunda yang menjadi full time mother. Kiranya kita skip dulu perdebatan soal mana lebih baik, Bunda bekerja atau Bunda yang menjadi full time mother. Karena basic-nya sama-sama sayang anak dan suami walau dalam bentuk yang berbeda, dan perdebatannya bisa nggak habis-habis hehehe. Salah satu hal prinsip yang harus dipahami oleh Bunda yang bekerja adalah bahwa kita sudah melewatkan waktu bersama si kecil yang lucu dan menggemaskan itu. Bisa jadi sebagian waktu si kecil bersama Asisten Rumah Tangga (ART) atau bisa juga di day care terdekat (rumah atau kantor). Sebagian juga ada yang dititipkan ke bapak / ibunya di rumah. Nah dengan catatan tersebut, Bunda yang bekerja harus lebih bijak / lebih hebat lagi dalam merencanakan me time untuk dirinya sendiri. Berikut ini beberapa ideĀ me time yang mungkin bisa jadi pilihan para Bunda yang bekerja.

Ngopi Bareng Rekan Kerja di Pantry

Ini adalah pilihan me tim paling simple untuk Bunda yang bekerja. Tentu kita punya sahabat baik di kantor, tempat kita curhat banyak hal. Sesekali bolehlah kita ngopi agak lama, nggak usah mewah-mewah, cukup di pantry (untuk kantor yang pantry-nya cukup nyaman). Catatan untuk pilihan ini, sebaiknya jangan ngobrolin kerjaan kantor. Kita ke situ kan untuk relax, lepaskan sejenak soal obrolan kantor, nanti saja di jam kerja. Kecuali kalau teman kita dari divisi yang sangat berbeda, yang bisa ketemu saja sudah bagus.

Hang Out ke Cafe di Dekat Kantor

Buatlah janji dengan sahabat-sahabat se-kantor atau beda kantor tapi kantornya tak jauh. Janjian pas jam istirahat di cafe terdekat. Apalagi kita Bunda dan sahabat tersebut punya “tempat favorit” sejak sebelum menikah, wah itu makin sempurna! Hadiah cantik untuk “si lucu dan menggemaskan di rumah”, bisa beli online dari kantor >> KLIK DISINI !

Me Time dengan Mencari Tempat Lunch yang Tidak Biasa

Hal yang buat kita jenuh kah kalau pola hidup kita begitu-begitu saja. berangkat ke kantor jam sekian, pulang jam sekian, moda transportasi juga seperti biasa, makan siang di tempat biasanya dengan menu yang itu-itu saja šŸ™‚ (kasian amat ya). Nah kalau bunda sedang jenuh akut, coba deh cari tempat lunch yang tidak biasa. Tempat makan yang nyaman, sejuk, dan iringan lembut musik pengantar makan siang. Mahal sedikit tidak apa-apa, yang penting feel-nya dapat. Toh ini kan demi anak dan suami juga nanti di rumah. Kalau kita segar kan, pemenuhan kewajiban kepada mereka jadi maksimal juga… (ciyeee dapat pembenaran ni…)

Pergi ke Toko Buku di Dekat Kantor

Toko buku bagi sebagian orang bisa jadi tempat relaksasi. karena disana kita bisa membaca berbagai buku, terutama yang berhubungan dengan hobi kita. Bagi sebagian bunda, memang sih ujung-ujungnya tetap saja melihat buku-buku seputar parenting, karena tetap saja kepikiran si kecil. Cuma kalau sedangĀ me time ada baiknya fokus cari buku yang memang kita suka, mulai dari novel kesukaan, hingga majalah yang banyak berikan kita inspirasi kehidupan. GARANSI UANG KEMBALI, jika setelah Bunda belikan, ekspresi si kecil biasa aja… Bisa beli secara online dari kantor. Silahkan>>Ā KLIK DI SINI !

Shopping

Kalau ini nggak usah diceritakan deh, sudah pada jago soalnya hehehe… Sensasi belanja online memang sudah sangat menguat, tapi shopping langsung bisa berikan efek rekreatif yang tidak sederhana. jadi Bunda boleh mencobanya. Sedikit catatan tambahan soalĀ me timeĀ untuk Bunda yang bekerja, sebisa mungkin dilakukan di sela-sela jam kantor, terutama waktu istirahat. kecuali untuk bunda yang kantornya tak memperhatikan waktu kerja, hanya berdasarkan target, nah itu lebih enak lagi. Namun sebaiknya jangan menggunakan waktu dimana seharusnya kita bertemu si kecil yang lucu dan menggemaskan itu serta suami yang mungkin sudah jarang ketemu, pas ketemu, juga ketemu si kecil, jadi kurang waktu berduaan. Cerdas-cerdaslah cari celah waktu di kantor agar bisa dapatĀ me time tersebut dengan baik dan tentunya… TANPA GANGGUAN! Silahkan SHARE tulisan ini ke sahabat-sahabat Bunda jika tulisan ini bermanfat ]]>

5 Ide Me Time yang Menyenangkan dan Spesial

Me time itu harus menyenangkan… Lha itya lah, masa me time sama saja dengan aktivitas lain. Berikut ini beberapa ide me time yang bisa dilakukan bunda yang bisa memberikan kesan lebih. Namun semua ide ini sangat membutuhkan partisipasi suami dan pengertian anak-anak. Karena memang durasi waktunya agak lama. Dan memang disarankan, sebagian ide me time di bawah ini dilakukan tidak terlalu sering, karena jika iya, hasilnya justru kontra produktif dengan tujuan me-time “spesial ini”

Hang Out dengan Teman-teman

Salah satu cara melepas kepenatan adalah berkumpul, jalan barang dan ngobrol-ngobrol dengan teman akrab. Dan sesekali dilakukan tanpa anak-anak. Jika suami pengertian, ini bisa dilakukan sebualan atau dua bulan sekali. Hang out yang benar-benar bebas, Anda sendirian, tanpa harus bawa anak. Bercerita tentang apa saja (biasalah moms, kalau sudah ketemu teman lama, apa saja dibicarakan). Semua hal ekspresif ini bisa buat kita “lepas” sehingga beban-beban yang selama ini menggelayuti bisa hilang. Namun catatannya sekali lagi, jangan overdosis ya moms. Sebab malah berlawanan dengan tujuan me time itu sendiri.

Belanja Kebutuhan Pribadi

Kalau belanja kebutuhan sehari-hari mah sudah biasa. Ini maksudnya belanja kebutuhan yang benar-benar pribadi atau yang sifatnya tersier, mulai dari beli tas baru, perhiasan baru atau sekedar beli make up baru. GARANSI UANG KEMBALI jika anak tidak senang diberikan ini >> KLIK DI SINI!

Traveling

Nah, mungkin ini durasinya yang paling lama. Berjalan-jalan apalagi menikmati pemandangan alam, hanya sendiri, ya sendirian, bisa membuat kita sangat relax dan siap untuk menjadi ibu terbaik setelahnya. Ini ibarat bengkel khusus bagi susana hati kita.

Ngopi Syantik

Ini adalah opsi yang singkat namun bisa beri efek yang wow. Kita bisa berkumpul dengan teman-teman lama hanya dalam 1-2 jam di kafe terdekat tapi tanpa anak-anak. Hanya kita dan sahabat-sahabat saja. (Walau seringkalis alah satu tema obrolannya ya … anak-anak ! Namanya juga moms, tidak bisa dihindarkan dari dunia anak). Mau anak sukses di masa depan? Pasang ini deh di dinding kamarnya>>Ā KLIK DI SINI!

Nonton Bioskop

Pengalaman dari nonton bioskop ini juga tak kalah hebatnya, sebab kalau cuma nonton film di TV (walau TV berlangganan), tetap saja beda, berjalan pergi ke bioskop menikmati film dengan sound system dan suasana terbaik. Namun catatan semuanya adalah, jangan sampai “overdosis”. Semua me time di atas dirancang sendiri, tanpa anak-anak. Justru itu yang akan membuat kesan. Oleh karena itu sekali lagi dibutuhkan peran suami yang pengertian di sini. Yakinkan suami bahwa ini justru untuk kebaikan anak dan suami sendiri. Jika Moms sulit mengkomunikasikan hal ini, gampang… SHARE saja tulisan ini di laman Facebook Anda lalu tag suami.. semoga dia baca hehehe… Yukk SHARE ya…  ]]>

Kenapa Me Time Itu Penting

Me time penting itu bukan dibuat-buat. Bukan sekedar perempuan yang kesannya minta perhatian pada suami. 5 hal di bawah ini adalah alasan mendadar kenapa me time untuk seorang perempuan itu penting.

Me Time Membuat Hidup Lebih Produktif

Ibarat gergaji yang selalu digunakan, jiwa perempuan juga memimiliki ambang batas kejenuhan yang jika dibiarkan dan diteruskan, bukannya banyal bisa dilakukan, tapi justru sebaliknya. Me time itu ibarat waktu untuk mengasah gergaji “kejiwaan” bagi perempuan agar bisa kembali fresh dan bisa melakukan serangkaian aktivitas (yang kadang itu-itu saja) dengan lebih baik. Kejenuhan itu musuh yang berbahaya. sebab ia bisa menurunkan produktivitas sampai ke level yang berbahaya. Bahkan jika salah ia bisa “meledak” menjadi konflik dalam rumah tangga. Ini dia cara agar anak lebih pintar, tanpa harus les : KLIK DI SINI !

Memperat Hubungan

Suami adalah pasangan hidup bagi istri. Namun kadang kejenuhan bisa menjadi barier hubungan keduanya. Kejenuhan ini bisa jadi bukan karena jenuh pada suami, tetapi jenuh pada aktivitas keseharian. Namun karena tak menemukan solusi, kejenuhan ini bisa menjelma menjadi perusak hubungan. Sebuah hubungan yang baik-baik saja, bisa saja “meledak” dengan cetusan ringan ini. Andaikan keduanya peka (tidak hanya istri, tapi juga suami), “ledakan” konflik ini bisa dicegah. Me time yang dilakukan dengan benar dan diiringi peran suami bisa justru memperbaiki hubungan antar keduanya.

Punya Inpirasi lebih Banyak

Hidup yang stagnan banyak terjadi karena kitatak punya banyak inspirasi di dalamnya. Dengan melakukan me time pada durasi yang cukup, seorang istri akan lebih fresh. Jiwa yang fesh itulah yang akhirnya bisa membantunya membuahkan ide-ide terbaik untuk memperbaiki semua aktivitas kesehariannya. Masalah sederhana saja misalnya, masalah meletakkan barang-barang. Jika tak banyak ide, maka rumah bisa serasa kapal pecah, karena barang-barang seperti bertumpukan tak karuan. Hal ini makin diperparah jika rumahnya tak cukup besar. Namun jika istri memiliki jiwa yang fresh, ia selalu memiliki ide baru untuk membuat rumahnya laksana syurga, walau dalam banyak keterbatasan.

Melepas Stress

Ini adalah peran paling sentral dalam “me time“. Kejenuhan, aktivitas yang itu-itu saja, rumah yang tadinya rapi lalu berantakan (dan selalu terulang), lelah dengan pekerjaan rumah yang tiada habisnya, dan masih banyak lagi bisa menciptakan stress. Me time 15-30 menit sehari bisa melepas itu semua sehingga si istri / ibu bisa lebih frsh. Sekedar menonton TV yang disukai, belanja online, jalan-jalan keliling komplek dan masih banyak lagi bisa jadi solusi. Jangan remehkan aktivitas yang terkesan sederhana dalam me time, karena yang terkesan remeh itu, ternyata punya manfaat besar. Kalau Anda “sayang anak”, berikan mereka INI, Silahkan KLIK >>Ā  DI SINI!

Agar Bisa Menikmati Hidup

Me time bisa membuat perempuan menikmati hidup, bisa membuat mereka mensyukuri lebih banyak apa yang dimiliki saat ini. Tolong BANTU SHARE ya jika tulisan ini bermanfaat untuk Anda ]]>

5 Pilihan Aktivitas "Me Time" untuk Bunda

Me-time adalah kebutuhan.. Menjadi seorang Ibu, apalagi “Full time mom” tak semudah yang dibayangkan. Menjalani serangkaian aktivitas rumah tangga, yang kadang serasa “tak berhenti” kadang membuat jiwa seorang perempuan menjadi jenuh. Baik si istri maupun suami harus aware terhadap hal ini. Sebab jika tidak, berpotensi akan menimbulkan bahaya yang lebih besar, mulai dari kejenuhan hingga stress. Agar tidak terjadi hal-hal yang diinginkan, sebaiknya seorang istri / ibu memiliki “me-time” yang cukup. Me-time sendiri adalah masa di mana perempuan mendapatkan waktu khusus “hanya untuk dirinya sendiri”. Atau jika diperluas, melakukan sesuatu yang bisa membuatnya relax / segar kembali secara kejiwaan. Jangan dibayangkan “me-time” itu sebagai momen “ber-egois ria”, sebab faktanya para suami yang bekerja, bisa memiliki “me time” itu di luar rumah (sebelum kembali ke rumah), mulai dari saat istirahat di kantor, saat di perjalanan (dalam kesendirian), bahkan hingga saat mereka berkumpul dengan teman-temannya sebelum pulang ke rumah. Dan aktivitas me-time ini tidak melulu sesuatu yang membuat istri lepas tanggung jawab. Variasi aktivitas “me-time” ini pun banyak pilihannya. Berikut ini 5 pilihan aktivitas yang bisa dilakukan seorang Ibu Rumah Tangga:

Nonton Film Favorit

Setelah seharian “melayani” anak-anak yang lucu-lucu itu dan serangkaian pekerjaan domestik, menonton film favorit di rumah bisa menjadi pilihan menyenangkan. Di hari biasa, aktivitas ini bisa Anda lakukan di malam hari, setelah anak-anak tidur atau bahkan setelah suami tidur.

Belanja

Kelihatannya sepele, belanja keluar “sendirian” bisa jadi hiburan sendiri. Anda bisa minta tolong suami menjaga anak-anak sebentar (karena kalau harus bawa anak-anak ya, bukan me-time lagi). Selain belanja keperluan harian, Anda juga bisa belanja sesuatu yang Anda “sukai”. Lakukan dengan santai, tanpa harus diburu-buru. Bisa “me-time” tanpa nunggu suami datang? Coba berikan anak ini >> KLIK DI SINI !

Menulis

Buat yang “hobi” menulis, hal ini bisa jadi pilihan terbaik. Menulis, melepaskan ekspresi dalam kata-kata bisa membuat suasana hati kembali menyenangkan. Namun biasanya Anda butuh juga suasana yang sunyi-menenangkan untuk bisa melakukan hobi yang satu ini. Bisa dilakukan di waktu malam, atau sejenak meminta bantuan suami untuk jaga anak-anak.

Perawatan Tubuh

Ini bisa jadi pilihan aktivitas me-time yang lebih advanced. Sebab membutuhkan tempat, waktu dan biaya khusus. Tapi jika ada kesempatan, silahkan Anda lakukan. Aktivitas ini “bijaknya” Anda lakukan di hari libur, saat suami di rumah. Anda bisa titip anak-anak sebentar sementara Anda perawatan di salon. Anak-anak adalah hadiah terindah dalam kehidupan. Berikan yang terbaik hanya untuk mereka: KLIK DI SINI !

Membaca Al Qur’an

Untuk yang beragama Islam, aktivitas ini bisa jadi pilihan terbaik. Tentu suami akan mendukung. Coba “budgetkan waktu “30-60 menit” / hari untuk melakukan hal ini. Hal ini akan membantu “kesegaran jiwa” Anda, menghilangkan energi amarah dan semua energi negatif lainnya. Jika suami pengertian, Anda akan dibiarkan sejenak melakukan hal ini sampai proporsi yang cukup, sehingga memungkinkan Anda “fresh” kembali. Masih banyak pilihan aktivitas “me time” yang bisa dilakukan. Me time itu diperlukan, tinggal bagaimana melakukannya saja. Biasanya suami yang bijak paham, bahwa seorang istri, apalagi yang sudah mendedikasikan waktunya untuk anak dan keluarga, sesekali butuh waktu-waktu seperti ini (sepakat ya moms? :)). Dengan komunikasi yang bagus, saling pengertian dan empati, insyaAllah aktivitas me time in bisa dilakukan dengan baik. Toh, ujung-ujungnya demi anak dan suami juga kan nanti efeknya? Jika Anda setuju, silahkan SHARE tulisan ini ya…. ]]>